تدريب الأرضية الحوضية بيلفينا: قوي واسترخِ في أي وقت
تعتبر تطبيق Pelvina Pelvic Floor Training تطبيقًا ذكيًا ومجانيًا لنظام Android تم تطويره بواسطة Temedica. مصمم للنساء اللواتي يرغبن في تقوية عضلات الجدار الحوضي الخاصة بهن، يوفر هذا التطبيق حلاً ملائمًا ومرنًا يناسب حياتك اليومية. سواء كنت أمًا أو سيدة أعمال أو تبحث فقط عن تحسين صحتك العامة، فإن تطبيق Pelvina Pelvic Floor Training هنا للمساعدة.
مع تطبيق Pelvina Pelvic Floor Training، يمكنك ليس فقط تقوية عضلات جسمك الأساسية وعضلات الجدار الحوضي، ولكن أيضًا الاستمتاع بتمارين الاسترخاء المهدئة. يوفر التطبيق مقاطع فيديو ودلائل صوتية عالية الجودة لمساعدتك على تحسين شكلك واستفادة قصوى من تمارينك. ميزة التدريب الصوتي المضافة حديثًا تتيح لك التدريب بدون استخدام اليدين، مما يجعل من الأسهل إدراج جلسة في روتينك المزدحم.
إحدى الميزات المتميزة لتطبيق Pelvina Pelvic Floor Training هي مرونته. يقدم أربع فئات تمارين للاختيار من بينها، بما في ذلك تمارين سريعة للأيام المزدحمة، وتمارين أكثر شدة للتحدي، وتمارين أثناء التنقل للقيام بمهام متعددة، وتمارين الاسترخاء لتنقية ذهنك. بغض النظر عن مكانك أو كم من الوقت لديك، هناك تمرين يناسب وضعك.
ما يميز تطبيق Pelvina Pelvic Floor Training هو التركيز على الخصوصية. يلتزم التطبيق بجميع قوانين ومتطلبات حماية البيانات الألمانية، مما يضمن سلامة وأمان معلوماتك الشخصية.
الأفضل من ذلك، تطبيق Pelvina Pelvic Floor Training مجاني تمامًا للوصول إليه. يعتقد المطورون أن كل امرأة يجب أن تعطي أولوية لصحة الجدار الحوضي والعناية الذاتية. إذا كان لديك أي أسئلة أو ملاحظات، فإن فريق الدعم متاح عبر البريد الإلكتروني.
تحكم في صحة الجدار الحوضي الخاصة بك وامنح نفسك الراحة التي تستحقها مع تطبيق Pelvina Pelvic Floor Training.
